زيادة مستوى النشاط تدريجيًا، بدءًا من المشي البسيط، تسمح للقلب والرئتين بالتكيف بأمان.
برنامج متخصص يجمع بين التمارين والتوعية الصحية، لمساعدة المريض على استعادة قدرته البدنية بأمان.
عند الشعور بألم في الصدر، أو ضيق تنفس شديد غير معتاد، أو دوخة، أو خفقان قلب غير طبيعي أثناء النشاط، يجب التوقف فورًا وطلب المساعدة الطبية.
الحركة جزء مهم من الوقاية وإعادة التأهيل وصحة القلب والرئتين.
معلومات عملية حول النشاط البدني الآمن لصحة القلب والرئتين.
